卧室窗帘颜色会影响睡眠质量吗？

发布时间：2022-08-08 10:00

【摘要】：

今天瑞宝就为你解读一下，窗帘颜色与睡眠之间的微妙关系。

氛围除了取决于家具的摆放

窗帘的颜色也是一大主要因素

对睡眠与卧室颜色进行调查发现

“根据卧室采用色调的区别

人平均睡眠时间会产生5—8小时不等的结果”

今天瑞宝就为你解读一下

窗帘颜色与睡眠之间的微妙关系

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LONGEST SLEEP TIME

平均睡眠时间最长——蓝色

蓝色，是天空和大海的颜色

是冷静与深沉的颜色

蓝色缓解紧张情绪

使人感到宁静和放松

眼部神经细胞捕捉到蓝色后

会向大脑传递“处于安静环境”的促眠积极信号

从而让人睡个好觉

堪称【睡眠之王】

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BEST SLEEP QUALITY

睡眠质量最佳—暖浅黄色

暖浅黄色是适合大面积使用的颜色

用在窗帘所营造出的环境温馨却不甜腻

暖浅黄色可以很好的“隐身”

暖浅黄色能营造一种温馨舒适的氛围

也不用担心会产生视觉疲劳

让身体和精神逐渐放松下来

帮助人快点入睡

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SLEEP MENTAL BEST

睡眠精神状态最佳—绿色

绿色象征安闲、舒适、平衡、生机

它是清新而富有生命力的色彩

绿色系窗帘可以缓解紧张

促进身体循环系统平衡

此外

绿色是一种轻松色，还带有解压的效果

非常适合用在儿童房

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RELIEVE ANXIETY

缓解焦虑镇定情绪—白色

白色是永恒不变的主题色

不仅可以营造出轻松浪漫的氛围

同时也满足了人们对于纯净空间的向往

白色具有很好的镇定作用

而且还能让空间变得更宽敞明亮

可以有效抚平焦虑情绪

使人感受平静

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